【分娩准备】迎接宝宝前，你需要做好这七个准备 -MamaClub

十月怀胎，一朝分娩。好不容易才熬到了孕晚期，在这最后阶段，妈妈需要做哪些准备来迎接宝宝的降生呢？今天就来为各位孕晚期的妈妈介绍一下吧。

为了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。

没有人能预测分娩的时间，所以必须事先准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案，让准妈妈能够顺利平安地到达医院。

到了孕晚期，体检的次数就更频繁了。准妈妈一定要坚持按时去体检，关注每一次检查的结果，以便能及时发现异常，趁早想办法解决。

【1、待产用品】

大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用)；开衫式的睡衣(方便穿，脱，哺乳)；哺乳胸衣；大小毛巾数块。

【2、宝宝用品】

新生宝宝的小衣服、小被子、小毛巾、纸尿裤、湿纸巾。

【3、待产时的食物】

待产有时是相对漫长的过程，妈妈可以准备一些食物补充能量，比如巧克力，果汁(配上弯曲的吸管，可以方便喝水)

孕晚期时，准妈妈的不适感加重，腰酸背痛，下肢水肿。建议准妈妈经常做一些按摩，如果做不到可以要求准爸爸帮忙，因为按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢，增进血液循环，缓解肌肉疲劳。

准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面却对分娩感到非常恐惧。其实知道事情是怎么一回事，反而会轻松面对。

准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观地了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。

如果妈妈一定要单独外出，那一定要随身带手机。

最后还要提示准妈妈，在这个时期最重要的就是充分休息，保持愉快的心情，等待和亲爱的宝宝见面吧~