【专栏区-Dr.Berries】关于母乳的知识，你了解多少（2） -MamaClub

母乳营养丰富，相信大家都知道，那么你知道原来母乳还有这么多知识吗？

奶量少怎么办？孩子应该什么时候戒奶？配方奶真的不好吗？孩子可以补充营养吗？

今天就由Dr. Berries 继续给各位妈妈讲解关于母乳的知识。

初乳千万不要丢！！

“分娩后的那几天，我没日没夜的尝试挤母奶，但是挤出来的量真的少的可怜…感觉想放弃了…”

且慢！现在还不要轻易言弃！

婴儿出生后几天，母奶量少是正常现象，而最初挤到的一小点母奶其实大有来头，被命名为Colostrum。

就是因为量很少，所以才珍贵！

初乳是怀孕五月或七月开始到产后几天所产生的少量母乳。

而它被少量生产的原因是：这个母乳量刚好与婴儿的胃大小相称！它作为婴儿的第一餐非常重要！

它浓稠，粘稠，微黄色，并不是因为奶坏了，不新鲜了！

有时候我会听到妈咪们说“我把前面粘粘的奶扔掉”…

哦，亲爱的！宝宝们表示崩溃，大家走宝啦！！！

初乳中含有超级高的营养成分（蛋白质和维生素A），富含对婴儿免疫力（包括过敏）的抗体。

其他功效：

a. 充当婴儿肠道免受感染的保护层

b. 充当针对细菌的免疫前线

c. 帮助婴儿的肠道形成良菌

d. 帮助婴儿大便，以预防黄疸

注意：

额外补水或进餐（任何食物或水）会干扰母乳的营养并减少母乳产量。

所以奶量少妈咪们大可以不用担心，因为在这个“ Colostrum初乳”时期之后，母乳会慢慢增加的。

最神奇的是，母乳的产量和质量将随着孩子的年龄而变化！

1、分娩后立即让孩子躺在您胸前做肌肤接触。

2、当婴儿显示出想喝奶的迹象时，立刻喂奶。

3、妈妈和宝宝总是在一起对母奶喂养的成功有很大的帮助，所以选择月子中心时可以注意这一点。

4、避免补水或额外进餐。

5、学习正确的哺乳技术，正确定位婴儿，必要时寻求医疗帮助。

1、确保哺乳技术正确。先清空左乳房，再清空右乳房。

2、增加夜奶频率。

3、妈咪们多喝水多喝汤，保持身心愉悦。

4、哺乳后每1-2小时可以设置时间进行挤奶冷藏。

5、不要给小过六个月的婴儿其他食物或饮料。

6、进行向外打圈的背部按摩（脊柱的两侧），以促进Oxytoxin的流动，会刺激增加母乳产量。

从出生到六个月内，不让婴儿接触除母奶以外的食物和水。

1、母奶中水的含量为88%，即使在天气炎热时，这个含水量也足以让宝宝们降温。

2、婴儿喝太多水会“中水毒”。

3、除母乳以外的其他饮料或食物会干扰哺乳。

可以。医生可以根据需要给予维生素，矿物质或药用补充剂。

如果没有医疗专家的建议，爸爸妈妈在头6个月内给婴儿喂水，配方奶或补充食品／营养，会有什么风险？

1、宝宝喝奶的欲望减少

2、母乳产量减少

3、大大降低母乳的保护作用

4、增加腹泻和其他感染的风险

5、增加肥胖的风险

6、使婴儿暴露于可能导致湿疹和哮喘的过敏因子

1、6个月后，应给婴儿补充食物，同时继续母乳喂养。

2、母乳对12个月大的baby还是很重要的，它将满足婴儿1/3和1/2的耗力和需求。

应当继续哺乳，直到婴儿2岁为止。

“ 我真的不能母乳喂养孩子，这是有原因的…难道所有配方奶都不好吗？”

我并没有一根柱子打翻整艘船，说所有的配方奶都是不好的，医院也会出于某种原因提供婴儿配方奶，但是：

1、请选择适合您宝宝的配方奶，这是最有待解决的问题之一。

2、奶瓶喂养(Bottle Feed)有多种方法和技巧，包括如何冲奶！每些都要学习。

3、奶瓶卫生(Bottle Hygiene) 的知识，父母一定要学起来。

4、请选择一个信誉良好的配方奶品牌，以防止假奶粉和配方奶在生产或分销过程中受到污染。

否则，您的孩子将面临以下更大的风险：

a.（尤其早产儿）坏死性小肠结肠炎

b. 皮肤过敏

c. 腹泻，呼吸道感染，耳朵发炎

d. 婴儿/儿童猝死案

e. 肥胖等慢性疾病

1、可以事先把奶挤出来，然后让别人帮忙喂呀！

2、职业女性可以使用静音电动挤奶器，可以穿在胸罩里随时随地挤奶不影响工作。

在下一篇文章中，我们将讨论正确的母乳喂养技巧。

以上内容【转载自Dr.Berries粉丝页】

1. 资料来源：链接一

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