孩子发育期经常这里痛、那里痛？其实这就是所谓的「生长痛」！ -MamaClub
你家宝贝是不是经常莫名其妙地和你说：“妈咪，我这里很痛…”
下次遇到这种情况，千万不要再误以为他们是在胡说八道，因为真的有种莫名其妙的痛叫作「生长痛」！
什么是生长痛：
“生长痛（Growing Pains）”一般是指学龄前和学龄早期儿童反复发作的自限性肢体痛。
谁正在经历生长痛：
通常发生在 3 – 12 岁的儿童中，其中大多数病例集中在 4 – 8 岁的儿童。
疼痛发生部位：
通常集中于腿部，尤其是大腿、小腿与膝盖后侧。
疼痛发生时间：
通常发生于一天中的较晚时候或夜间时段，每次发作一般持续 10 – 30 分钟，有者更长达数小时，因此夜晚经常被惊醒。
为什么会这样：
生长痛的确切原因尚不清楚，但相信与儿童骨骼、肌肉的正常发育有关。
– 关于「生长痛」的 Q & A –
▌生长痛有多痛？
生长痛通常是间接性的酸痛或搏动性疼痛，强度从轻微到中度不等，大多数儿童在疼痛消退后就可以恢复正常活动。
▌生长痛会持续多久？
有些儿童每周都会经历几次，这种情况可能持续几个月或几年，但通常会在孩子进入青春期时消失。
▌生长痛会留下后遗症吗？
不会，这些疼痛是良性的，不会引起功能障碍，在十几岁时就会有所缓解，程度及频率都会减轻。
▌生长痛常被误会成其他疾病？
是的，生长痛经常被误认为是其他疾病，如骨折、感染、风湿性疾病或其他潜在的医疗状况。
▌生长痛有预防针可以打吗？
没有，但你可以通过以下方式帮助孩子缓解生长痛带来的不适：
– 如何缓解生长痛？ –
#1 – 按摩或热敷
对疼痛部位进行轻柔按摩，或用热毛巾、加热垫、热敷贴等进行局部热敷，这些都能帮助缓解不适。
#2 – 服用止痛药
建议在医生指导下让孩子服用布洛芬（Ibuprofen）或扑热息痛（Paracetamol），但请避免可能引发瑞氏综合征的阿司匹林（Aspirin）。
#3 – 涂抹含“镁”乳液‼️
很多人不知道，镁对于缓解因成长引起的肌肉不适与酸痛等情况非常有效，同时它还支持儿童骨骼的健康发育，例如本地品牌 MyLO 的 ▼
🌟GWS Magnesium Lotion🌟
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『 亮点一 』舒缓生长痛🦵
GWS Magnesium Lotion 是以“镁”为主要成分的保湿乳液。
它具有缓解肌肉酸痛、抽筋与不适的功用，对于肌肉放松、预防抽筋、舒缓生长痛有显著效果！
特别适合成长中的孩子或在活动量大的日子后使用。
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『 亮点二 』每日保湿呵护💧
GWS Magnesium Lotion 同时具备三重功效：滋润 • 保护 • 修复
因乳液中富含极具出色的保湿与镇静作用的金盏花（Calendula）萃取精华！
该精华可舒缓刺激、帮助修复并预防轻微皮肤感染，还能深层滋润肌肤。
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『 亮点三 』放松与安眠💤
GWS Magnesium Lotion 中的镁成分还有助放松神经系统、缓解焦虑、促进深层睡眠。
这能让宝贝能放松入睡、拥有更高质量的休息时间，减少半夜惊醒的情况~
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Q1. 适合敏感肌使用吗？
适合，GWS Magnesium Lotion 已通过皮肤科与敏感肌测试，确认配方温和不刺激，其中更添加了金盏花成分，有助舒缓肌肤刺激与干痒，敏感肌儿童与成人皆适用。
Q2. 建议多久使用一次？
可每日使用或视需要而定，尤其是睡前使用，有助缓解肌肉紧绷、放松身心并保持肌肤水润。
Q3. 所有人都能用吗？
是的，这款乳液适合婴儿、儿童及成人使用，镁 + 金盏花的温和组合非常适合全家人~
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Q4. 怎么用最好？
【第一步】
取少量乳液，轻柔涂抹于感到酸痛或需要舒缓的部位；
【第二步】
轻轻按摩至完全吸收；
【第三步】
等乳液完全干透、吸收后，再穿衣或入睡。
💖 温馨提示：
• GWS Magnesium Lotion 也可作为日常保湿乳液使用；
• 通过轻柔伸展 + 温水泡澡，再搭配 GWS Magnesium Lotion 按摩，能帮助舒缓肌肉、放松身体，让孩子更舒服、减少烦躁。
Q5. 它里面的主要成分有哪些？
Q6. 哪里可以买到？
你可以在网站（首购族可享有 RM5 折扣👇）或 Shopee 上购买到 GWS Magnesium Lotion。
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生长痛是每个宝贝成长的必经之路，虽然无可避免，但身为父母的我们可以尝试用不同的方式帮助他们舒缓疼痛，使用 GWS Magnesium Lotion 就是最简单有效的一种！
顾名思义，GWS 其实就是 Get Well Soon 的缩写，所以从现在开始，让孩子舒服、轻松、快乐地成长吧~
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