【溢奶吐奶】溢奶≠吐奶，妈妈别再傻傻分不清楚了 -MamaClub

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宝宝溢奶非常常见。

不过即使如此，新手爸爸妈妈每当发现宝宝把刚吸进去的奶直接从口腔甚至鼻孔喷出的时候，还是会非常担心。

相反的，有经验的妈妈可能就会从容很多。

所以新手爸爸妈妈们，只要你们充分了解宝宝溢奶的原因以及应对方法，相信你们也可以淡定地面对，轻松地搞定。

 

宝宝溢奶和吐奶要如何分辨？

这是很多人都会混淆的一个概念，只要看见宝宝把奶吐出来了，就说宝宝是吐奶了。

其实，溢奶和吐奶是两种完全不同的情况。

1. 发生的原因不同

溢奶是一种常见的生理现象，主要是由于宝宝的胃食管发育尚未成熟，奶液在没有任何呕吐动作的情况下，从嘴角自然流出。而吐奶则是胃部内容物被强有力地排出体外，通常伴随呕吐动作，可能与胃肠炎、过敏或其他疾病有关。

2. 宝宝感受不同

当宝宝溢奶时，奶液通常是缓慢从嘴边流出，宝宝表情放松，没有明显的不适；
而吐奶时，宝宝会表现出用力、痛苦甚至哭闹的情绪，奶液可能喷射状吐出，情况更剧烈。

3. 呕吐物的性质不同

溢奶的奶液大多是刚喝进去的新鲜奶水，质地清澈，量不多，也没有异味；
而吐奶的呕吐物可能出现奶块、胃液，甚至夹带胆汁（黄绿色）或血液（咖啡色），通常伴有酸臭或异味。

4. 应对方法不同

对于溢奶这种生理性现象，通常是由于喂养方式不当所导致，爸妈可以通过调整喂奶姿势、控制喂奶量、喂奶后轻拍嗝、避免喂完立刻平躺等方式加以改善。

如果宝宝出现频繁吐奶，尤其伴随哭闹、发热、拒食或精神差等症状，则可能提示病理性问题，应尽快就医查明原因并及时治疗。

 

怎么预防宝宝溢奶？

虽然溢奶是新生儿阶段常见的生理现象，大多数情况下不必过度担心，但如果能够通过科学方式预防，就能让宝宝更舒适，也减轻家长的负担。

要想有效预防宝宝溢奶，首先需要了解背后的常见原因，然后采取对应的对策。通常，溢奶主要有以下四个原因：

1. 喂奶姿势不正确 

宝宝的胃呈水平位置，如果妈妈们采取平躺的姿势喂奶，那么奶水就会容易从胃部反流出来，造成溢奶。

对策：

妈妈们可以用半坐位或斜位喂奶，让宝宝身体稍微倾斜，有助于奶液顺利进入胃中，减少反流风险。

2. 吞入过多空气

如果喂奶时宝宝吸入空气，奶液与空气一起进入胃部，在排气时容易随空气一起被带出，导致溢奶。尤其是新生宝宝还没学会打嗝，溢奶更容易发生。

对策：

母乳喂养时，尽量让宝宝含住整个乳晕；

使用奶瓶喂养时，要确保奶嘴始终充满奶液，避免空气进入，同时奶嘴孔的大小要合适，防止奶流过快或宝宝吸奶费力；

喂奶结束后，爸妈应及时给宝宝拍嗝，可以将宝宝抱在肩膀上，保持头部高于肩部，轻拍背部，帮助排出胃中的空气。

3. 吃得太快或太多

宝宝的胃容量较小，而且胃肠发育还不成熟，如果一次吃奶量过多，或吸奶速度过快，容易引发胃部胀满，从而造成溢奶。

对策：

妈妈们应控制每次喂奶的量，不要因为担心宝宝吃不饱而强行多喂；

另外，在喂奶过程中可以适当暂停，让宝宝休息、调整，再继续进食，这样更利于消化吸收。

4. 吃完奶后立即活动

刚吃完奶后，如果宝宝被频繁翻动、逗笑或剧烈活动，也会加大胃压，导致奶水反流。

对策：

喂奶后尽量让宝宝安静休息，不要立即逗弄或移动；

妈妈们可以提前更换尿布，减少喂奶后翻动宝宝的频率，以免刺激引发溢奶。

 

宝宝吐奶时，哪些情况需要尽快就医？

生活中绝大多数宝宝会出现溢奶，其实这都是发育中的正常现象。

只要宝宝在溢奶时没有哭闹、咳嗽等不适的表现，而且进食正常、体重增长良好，妈妈们就不必太担心，也无需带宝宝去医院检查。

但如果宝宝吐奶时表现出痛苦的表情，或者伴随以下异常症状，建议妈妈及时带宝宝就诊，以排除病理性原因导致的吐奶。

当宝宝出现以下情况时，应尽快就医：

1. 反复吐奶，吐奶量大；

2. 严重的喷射性呕吐；

3. 呕吐物中带有黄绿色、褐色或带血；

4. 尿量减少，体重增长缓慢甚至停止，精神状态不佳；

5. 伴有咳嗽、发热、腹泻或呼吸困难等症状。

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