【亲子教育】影响孩子生活品质的小习惯，请逼孩子养成 -MamaClub

《傅雷家书》 中有这样一句话：

“无论如何细小不足道的事，都反映出一个人的意识与性情。修改小习惯，就等于修改自己的意识与性情。”

这句话是一种警示，实现远大目标的路很长，当人们不知道如何开始的时候，不如把生活中的点滴细节做好。

教育孩子也是如此，我们想要孩子变得优秀，最简单的方式，就是去抓他的生活习惯。

今天我们和大家讨论的习惯，听起来十分微不足道，但是如果长期坚持，经过时间的洗礼，对孩子未来的学习和生活大有裨益。

让孩子学会物归原处

一个人所居住的环境，往往是内心世界的投射。

热爱生活、对生活很积极的人，家里往往干净整洁，相反，消极的人，房间却是杂乱不堪，而环境又反过来影响人的心情和状态。

从小培养孩子爱整洁，让房间充满秩序感，是很有必要的事情。

其中，最简单的习惯就是物归原处。

把用完之后的东西放回原位，环境就能整洁许多。

回家之后，穿过的外套及时挂起来，鞋子放回鞋柜；

看过的绘本马上放回书架；

作业写完了，整理好书本放在一边…

家里的收纳箱贴上卡通标记，让孩子知道东西放在哪里，他自己拿出来用完之后，也知道要放回哪里去。

即使在外面做客或者去公共场合，也要这样坚持提醒孩子把用过的东西放回原位。

这个不起眼的小习惯，能解决孩子生活空间里大部分的脏乱问题。

它既能使孩子身处的环境井然有序，又可以培养孩子的卫生习惯，提高他对生活的掌控感。

今天能做完的事不要留到明天

有位网友分享奶奶教她的生活经验：

奶奶说：“做人要勤快，冰箱里想吃的东西没有了要记得买，衣服换下来了不穿就马上洗。

这样在外面累了，会想‘回家吃点喜欢吃的东西’而不是想‘好累啊，回家还有一大堆衣服要洗’，有这样的习惯，生活就不那么委屈了。”

这份经验得到了很多网友的点赞认可。

花一点点时间及时处理当下的事情，会让一个人的生活变得不同。

狄更斯在《大卫·科波菲尔》中写道：“今天能做的事，绝不要留到明天，拖延乃光阴之窃贼。”

假期很多孩子会把作业堆到最后几天才完成，他们总是想着明天，不断把今天的任务推到明天去，雪球越滚越大，压力也越来越大，最后的结果是一边懊恼，一边导致更严重的拖延。

千万不要让孩子养成堆积事情的坏习惯，当下的麻烦，就应该立即处理：

起床后马上把被子折起来；

用过的碗、杯子马上拿去洗；

玩完的玩具随手收拾；

老师布置的小任务，先完成再去玩…

“及时行动”的概念从小灌输给孩子，会有效帮他克服拖延心理。

睡前阅读30分钟

阅读习惯的培养，一开始从讲故事开始的。

父母读书的声音，不仅可以帮助孩子入睡，而且能够培养孩子的语言能力、理解能力和想象力。

孩子依偎在父母身边，感受着父母的声音和味道，也是在增进父母与孩子之间的交流和感情。

如果你和孩子觉得30分钟很长，那么阅读10分钟，或是只阅读一篇文章、一本薄薄的绘本都是可以的。

日拱一卒，功不唐捐。

只要每天坚持，孩子在词语积累、语言表达上都会有厚积薄发的结果，各学科的学习能力、专注力、 眼界和格局都能得到大大的提升。

作家威廉·萨默赛特·毛姆在《阅读是一座随身携带的避难所》一书中写道：

“培养阅读的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。”

阅读的习惯，如果能被家长重视起来，会让孩子受益一生。

良好的专注习惯

对于孩子而言，专注是影响学习的最关键的因素，是孩子学习、记忆和思考的基本。

没有专注力的孩子，学习起来尤其困难。

临床心理学家 尼克·维格诺曾提到，长时间专注的能力，其实是许多习惯共同作用的结果。

也就是说，良好的专注力，可以从培养孩子的好习惯开始。

比如学会避免干扰。

孩子读书时，如果书桌上摆放着玩具、旁边的妈妈在刷短视频、客厅里正在播放电视…

这些外来干扰，都会在某种程度上影响孩子的注意力。

所以帮助孩子养成集中注意力的习惯，第一点就是帮助孩子划分学习和玩耍的环境。

除此之外，也要提醒孩子主动避免干扰，学习的时候，把手机、玩具放在一边。

再比如一次只做一件事。

人的注意力是有限的，特别是小孩，很难“一心二用。”

父母要有意识地去培养孩子认真地去做一件事，比如玩游戏的时候，不要同时开着电视；吃饭的时候，不要捧着手机看…

玩要玩得尽兴，学要学到全力以赴，让孩子专注于眼前正在做的事情。

在我们的日常活动中，有40%～85%的行为都是习惯。

那些不起眼的坏习惯，一旦养成，就像群蚁溃堤。

教育孩子，抓住一个个美好的小习惯，会给孩子的生活带来意想不到的改变。